Le coaching à distance est un moyen efficace et moins coûteux, pour avoir un entrainement de qualité, adapté, personnalisé et évolutif pour atteindre vos objectifs
Découvrez des programmes complets et efficaces pour vous entraîner à votre guise… en fixant des objectifs clairs et en assurant un suivi de qualité, vous atteindrez vos objectifs.
Laissez-vous accompagner par les programmes, suivez mes conseils, et progressez à votre rythme, de chez vous ou partout ailleurs, avec ou sans matériel.
Comment mettre en place votre coaching à distance avec moi même ?
Évaluation & Objectif : Par téléphone, Skype ou par mail vous détaillerais à votre coach vos objectifs et contraintes.
Il vous conseillera alors le pack le plus adapté à vos besoins.
Vous pouvez également commandez sans attendre le pack de votre choix sur le e-shop.
Nous avons 4 programmes alimentaires:
- 1- Perdre du poids de manière extrême
- 2- Prendre de la masse musculaire ou du poids
- 3- Programme détox
- 4- Programme sèche
1er PROGRAMME :
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Programme complet et féminin pour travailler le corps en profondeur (Abdominaux, cuisses, fessiers et bras)
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- Le tarif de ce programme de 6 semaines à 120 €
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2ème PROGRAMME :
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Programme mixte ciblé uniquement sur la ceinture abdominale.
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- Le tarif de ce programme de 6 semaines à 120 €
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3ème PROGRAMME :
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Programme complet
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- Le tarif de ce programme de 6 semaines à 120 €
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4ème PROGRAMME :
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Programme mixte
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- Le tarif de ce programme de 6 semaines à 120 €
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CGCV /
Sur le e-shop, choisissez la formule de votre choix et effectuez le règlement.
Il est possible d’effectuer le paiement en 3 fois en faisant la demande auprès de votre coach avant de commander sur le e-shop.
Lors de la validation de votre commande, vous recevrez un mail avec un lien pour compléter votre bilan initial sur votre interface.
Une fois ce dernier complété, Fabien sera directement informés et s’occupera de réaliser de votre pack de coaching.
Dans le délai indiqué, vous recevrez par email votre programme de musculation illustré, expliqué et personnalisé.
Votre programme contient tous les éléments (images, consignes de placement, d’exécution, de respiration et de sécurité) vous permettant de réaliser efficacement et en toute sécurité les exercices. En option, vous pouvez souscrire aux exercices vidéos HD avec présentation anatomique des muscles sollicités.
Pour votre coach le suivi de votre évolution sur le plan sportif, alimentaire et motivationnel est fondamental. Pour cela, il vous enverra régulièrement des mails de bilans (fréquence variable en fonction de la formule choisie) vous posant diverses questions afin de faire le point sur le déroulement de votre suivi.
Ces bilans seront pour vous le moment idéal pour faire part de toutes vos questions.
N’hésitez pas à poser n’importe quelle question car Fabien est aussi là pour vous éduquer sportivement et vous permettre de comprendre les principes de bases de ce qu’ils vous conseillent.
Fabien est évidemment à votre disposition par email en cas de questions et feront preuve d’une grande réactivité pour répondre à vos messages.